Kabız olduğunuzda, hızlı bir rahatlama istemek yaygındır.
Uyarıcı laksatifler işe yarar, ancak ağrılı kramp ve patlayıcı bağırsak
hareketlerine neden olabilirler. Epsom tuzu kabızlığı rahatlatmak için hızlı ve
nazik bir yoldur. Öyleyse İngiliz tuzu kabızlık için nasıl
kullanılır? Epsom tuzu, sofra tuzu veya sodyum klorür gibi görünür,
ancak aynı içerikten yapılmaz. Mineraller magnezyum ve sülfattan yapılmıştır.
İlk olarak Epsom, İngiltere'de yüzyıllar önce keşfedildi. Epsom tuzu cildi
yumuşatmak, yorgun ayakları yatıştırmak ve kas ağrılarını hafifletmek için
kullanılır. Sıklıkla kendi kendine yıkanmış banyo tuzları ve deri ovmalarında
kullanılır. Kabızlığı gidermek için dâhili olarak da alabilirsiniz.
İngiliz Karbonatı Kullanım Şekli Ve Dozu
Kabızlık tedavisi için Epsom tuzunu onayladı. Diğer adıyla İngiliz
karbonatı ile kabızlığa son. Epsom tuzu, bağırsaklarınızdaki su
miktarını artırır. Bu bağırsak yolunu yumuşatır ve geçişini kolaylaştırır. Epsom
tuzu, eczanelerde, marketlerde ve aktarlarda mevcuttur. Genellikle müshil veya
kişisel bakım bölümünde bulunur. Epsom tuzu kabızlık için kullandığınızda, sade
çeşitleri kullanın. Koku doğal yağlardan yapılmış olsa bile, kokulu çeşitler
yemeyin. Çoğu durumda, Epsom tuzu yetişkinler ve 6 yaşın üzerindeki çocuklar
için güvenlidir. 6 yaşından küçük bebekler ve çocuklar Epsom tuzu içten veya
dıştan kullanmamalıdır. Konstipasyonu Epsom tuzu ile tedavi etmek için dozaj
yönergelerini takip edin. Yetişkinler ve 12 yaş ve üstü çocuklar için, 1 bardak
suya 2-4 seviyeli çay kaşığı özü çözülür ve hemen su içilir. 6-11 yaş arası çocuklar
için, 8 gram Epsom tuzu, bir bardak su içinde çözülür ve hemen içilir.
Kabızlık Problemi Neden Oluşur?
Kabızlık, dışkınızın sindirim sisteminizden geçmesi için çok
fazla zaman aldığı ve dışkınızın sert ve kuru hale geldiği zaman oluşur. Bu,
daha az bağırsak hareketine yol açabilir ya da hiç olmaz. Bağırsak hareketleri
haftada üç kereden daha az veya sizin için normal olandan daha az bağırsak
hareketiniz varsa oluşur. Kabızlık kronik veya geçici olabilir. Her iki durumda
da durum çok rahatsız edici olabilir.
Epsom tuzu kullanarak kabızlık çözümü yeni ve doğal tedavi
yöntemlerinden biri olarak görülüyor.
Hiç yorum yok:
Yorum Gönder